МОИ УСЛУГИ

Здесь Вы можете подробнее ознакомиться с предоставляемыми мною услугами
Психотерапия начинается со знакомства клиента и терапевта.
Не знаете какого психолога выбрать, кому довериться? Это нормально. Каждому хочется, чтобы деньги, время и силы были инвестированы с результатом.

Поэтому предлагаю вам провести диагностическую сессию для того, чтобы определиться с запросом, наметить возможные варианты работы, да и целом, понять, насколько вам комфортно работать и общаться со мной.
Этап знакомства — важная часть работы.
Именно на этом этапе вы получаете ответы на следующие вопроы:
определяетесь если не с конкретным запросом, то с направлением, понимаете то, что хотите проработать, определяетесь с целью
понимаете хотите ли вы работать в этом направлении со мной, комфортно ли вам

Для того, чтобы понять свой запрос, желание работать именно со мной
Диагностическая встреча
5000₽
Первое знакомство

Определение запроса

Определение направлений и методов работы

Длительность 60 минут
Диагностическая сессия
1 час
60 мин.
Полноценная сессия
Работа в соответствии с изначальным запросом

Отслеживание прогресса

Домашние задания (по желанию)

Возможность задавать вопросы в течение недели после сессии

Длительность 1 час
5000 ₽
Это работа в группах по 5−7 человек на заранее определенную тему онлайн и очно.

Ближайшая запись на сентябрь.

Набираю 1 группу в месяц по 5−7 человек.
Уже сейчас вы можете записаться в лист ожидания.
Групповые занятия
Группа 5-7 человек

Онлайн и очно

Набор 1 раз в 3 месяца

Предварительная запись на сентябрь 2023г.
Группа
60 мин.
Индивидуальная работа
Групповая работа
Индивидуальная работа — это терапия с вами лично.
Я работаю с вопросами личного самоопределения, неуверенности в себе, проблемах в отношениях, тревожных расстройствах и др.
Вы можете описать свой запрос в этой форме и я обязательно вам отвечу.
Использую в работе научно-доказанные и достоверные методы психотерапии — когнитивно-поведенческую терапию А. Бека, эмоционально-рациональную терапию Элиса, терапию принятия и ответственности.
А так же применяю техники арт-терапии.
Всегда рассказываю что и как мы будем делать, как будет проходить работа.
Считаю, что процесс психотерапии должен быть понятен не только для терапевта, но прежде всего для клиента.
Даю домашние задания (но не настаиваю на выполнении).
Придерживаюсь взгляда, что самостоятельная работа клиента за пределами кабинета весьма эффективно сказывается на получаемых результатах.
Если вы чувствуете, что мои принципы в работе вам близки и откликаются и вы хотите улучшить качество своей жизни, справиться с беспокоящей проблемой и понять себя лучше, то жду вас на консультации.
1
2
3
4
5
Такой формат работы не менее эффективен, чем личная терапия. По сути, они взаимно друг друга дополняют.
Лучшие темы для проработки именно в этом формате — межличностные отношения.
Так как именно в группе с другими мы можем проявлять свои привычные механизмы общения и коммуникации, стратегии поведения, что позволяет их легко выявить и поменять.
В формате групповой работы я провожу тренинги и психотерапевтические группы.
Остались вопросы?
Made on
Tilda